保湿性极强:抓取空气中水分,化妆品、食品最常用保湿剂;
升糖慢:人体吸收代谢速度远低于葡萄糖,不急剧升高血糖;
防龋齿:口腔细菌无法发酵产酸,不腐蚀牙釉质;
低温不结冰,冰点低,适合冷饮、冷冻食品;
不易美拉德褐变,烘烤不易发黄变色;
热量:约 2.6 kcal/g,低于蔗糖 4 kcal/g。
无糖 / 低糖食品:无糖饼干、巧克力、口香糖、硬糖、酸奶、代餐;
烘焙糕点:保湿防干、延长货架期,改善松软口感;
冷饮冰淇淋:降低冰点、口感顺滑,抑制冰晶;
蜜饯、果酱:保水、调节甜度;
功能性优势:糖尿病人可适量替代蔗糖;防蛀牙糖果标配。
注意:一次性大量食用(单次>20g)易腹泻、腹胀,属于渗透性泻药作用。
口服制剂:药片粘合剂、甜味矫味剂,掩盖药苦味;
外用软膏 / 药膏:保湿润肤;
甘露醇注射液替代品:高浓度山梨醇注射液用于脱水降颅压、利尿,缓解脑水肿、青光眼眼压高;
牙膏漱口水:保湿、甜味、防蛀。
面霜、乳液、面膜、护手霜:强效保湿,改善干燥粗糙;
洗发水、护发素:柔顺发丝,减少干枯分叉;
口红、润唇膏:防止膏体干裂。
国标允许不限量添加(按生产需求),正常食用安全;
肠胃敏感人群少吃,容易胀气、拉肚子;
糖尿病患者:虽升糖平缓,但仍含热量,需控制总摄入量;
肾功能严重不全者慎用高浓度山梨醇注射液。
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