含有γ-亚麻油酸、不饱和脂肪酸、棕榈酸、柠檬酸、维生素A、C、类胡萝卜素。其中最重要的成分是r-亚麻油酸,这种必需脂肪酸对生殖系统非常有帮助,食用可以抗老化,对关节炎,高血压和胆固醇过高也效。对于皮肤,有柔软肌肤、美白、防皱,对妊娠纹也有疗效。具有组织再生的功能,能有效改善疤痕、暗疮、青春痘,保持皮肤水分功效卓越,也可以预防日晒后色素沉淀,晒伤都有效,添加10%的量就够了,若非常干燥老化肌肤可用100%。日用功效包括深层滋润肌肤、提供养份,使肌肤柔软、嫩滑、湿润,防止紫外线对皮肤造成伤害,美白肌肤;增加皮肤组织活力,保持皮肤富有弹性,收缩粗糙毛孔,可使干裂皮肤恢复其自然光彩
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