β-烟酰胺单核苷酸（NMN）

β-烟酰胺单核苷酸（Nicotinamide mononucleotide），简称NMN，是人体内固有的物质，富含在一些水果和蔬菜中，包括西兰花、卷心菜、黄瓜、毛豆、鳄梨等。在人体中NMN是合成NAD+的前体，其生理功能主要通过提高NAD+水平来体现。NAD+又叫辅酶Ⅰ，全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸。NAD+在细胞中，不仅作为辅酶也作为多种信号反应的底物，参与几百项反应。华盛顿大学医学院的科学家在2016年发表的一篇论文中指出，小鼠摄取溶解NMN的饮用水后，10分钟内NMN在血液中的浓度逐渐上升，并且在30分钟内，NMN随血液循环进入多个组织中，并在组织中合成NAD+，提升NAD+水平。所以NMN也常被用于抗衰老研究。国际性科学杂志《Cell》和《Nature》上刊登的大量研究发现：NMN能有效延缓衰老引起的各种问题。近期的研究表明，通过调节生物体内NMN的水平，对心脑血管疾病、神经退行性病及老化退行性疾病等有较好的治疗和修复作用。另外，NMN还可通过参与和调节机体的内分泌，起到保护和修复胰岛功能，增加胰岛素的分泌，防治糖尿病和肥胖等代谢性疾病的作用。

       NMN在医疗治疗领域有着广泛的应用前景。NMN会转化成人体内能量代谢必不可少的“烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD)”物质，研究证实人体内的NAD含量会随着年龄的增加而减少。NMN是补充NAD+直接的方式，其正是通过显著提升细胞内DNA损伤的修复能力，最终实现了逆转衰老的效果