L-蛋氨酸(L-Methionine)是一种必需氨基酸,这意味着你的身体无法自行合成,必须通过饮食或补充剂来获取。它对维持蛋白质平衡、支持多种生理功能都非常重要。
下面是关于L-蛋氨酸的一些关键信息,我用一个表格来汇总,方便你快速了解:
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