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鲨鱼软骨素是从鲨鱼软骨组织中提取制备的酸性粘多糖类物质,为白色或类白色粉末,无臭,有引湿性。其水溶液具粘稠性,加热不凝结,在水中易溶,不溶于乙醇、丙酮和乙醚等有机溶剂。
增强免疫力:鲨鱼软骨素可以激活体内抗体生产,活化淋巴巨噬细胞,从而增强机体免疫力,有助于抵御疾病发生。
缓解关节疼痛:鲨鱼软骨素对关节发炎有改善效果,可以缓解疼痛,如骨关节炎、风湿性关节炎、骨质增生、腰椎间盘突出等。
预防软骨退化:鲨鱼软骨素可以活化人体结缔组织及细胞,保养和修复软骨组织,预防关节软骨退化。同时,可以促进人体关节软骨再生,重建关节软骨,对软骨退化有很好的治疗效果。
补充钙质:鲨鱼软骨素还可以补充钙质,预防骨质疏松症,有效改善中老年腰腿痛、关节炎、肩周炎等。
维持眼部健康:鲨鱼软骨素能维持角膜透明度,保持晶体和角膜正常功能,对于白内障、老花眼、视力障碍有改善作用。
辅助降血脂:鲨鱼软骨素可以预防和减少人体胆固醇的蓄积,对高血脂、高血压、高胆固醇、肥胖、脂肪肝等都有帮助。
食用方法:
鲨鱼软骨素一般以胶囊、片剂和粉末等形式出现。胶囊和片剂的一般建议是每次一至二颗或片,每日一次。粉末状的建议是饭后服用,加入开水、果汁或饮料中,一般每次3g左右,每日1~2次。
最佳食用时间是在饭前30分钟至1小时左右的空腹期间,这样吸收率高,效果好。为了避免影响效果,请不要与热的东西一起食用,也不要混合在60℃以上的热水、茶中。
一般比较常见的食用方式是混合在西红柿汁、酸奶、冷的酱汤,或是以包药用的糯米纸包起来之后食用。
注意事项:
鲨鱼软骨素不能代替药物。在使用前,建议先咨询医生或专业人士的意见,以免产生不良后果。
鲨鱼软骨素主要成份是蛋白质,接受人工透析等有蛋白质摄取限制的人,最好与主治医生讨论后,再使用本品。
孕妇、手术后拆线前等期间不要摄取鲨鱼软骨,因为鲨鱼软骨有抑制新生血管的作用。
对海鲜过敏的人群不宜服用鲨鱼软骨素,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
不建议与富含鞣酸的食物(如柿子、石榴等)同时大量进食,否则会降低鲨鱼软骨素的功效,甚至还会诱发腹痛、腹泻等症状。
如果正在服用其他药物,则不建议随意服用鲨鱼软骨素,以免产生不良后果。
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