GABA 是一种天然存在的非蛋白质氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,约50%的中枢神经突触部位以y-氨基丁酸为介质。当人体内GABA缺乏时,会产生焦虑、不安、疲倦、忧虑等情绪,需要及时补充以便舒缓情绪。
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